polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:25Távolság
23.74 km Szint: 491 mTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Átlag
169
Minimum
97
Maximum
183
Szintemelkedés 491 m
Átlagos pulzus: 169 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:55 | 1 | 08:55 | 6.73 | 123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | -79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 0.74 | 04:36 | 13.06 | -26 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
