polonkaieva futás

Morning Run2023.03.23 Csütörtök, 07:21:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:23

Távolság

10.18 km Szint: 111 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
99
Maximum
172

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -10 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 16 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 17 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 17 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 44 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -37 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -22 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -15 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -19 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 7 0 0 0
00:01:29 0.18 08:14 7.28 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!