polonkaieva futás

Morning Run2023.03.16 Csütörtök, 07:56:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:21

Távolság

9.34 km Szint: 122 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
90
Maximum
178

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 14 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 15 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 10 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -24 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 6 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -15 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -8 0 0 0
00:02:01 0.34 05:56 10.12 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!