VéZsé futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:41:00Távolság
9.3 kmTempó
04:25 p/km (13.61 km/h)Edzésleírás
Csopaki 10-es.Hát rég nem esett ennyire jól a futás, és az önbizalmamnak is jól jött ez a verseny. Végig erősnek éreztem magam, és a tegnapi ötvenes után nagyon jó kis átmozgató volt. A fiam az első ötkilis versenyén harmadik lett,:-)))Bár a rendezéssel nem volt gond,de nem értem ha tíz kilis versenyt hírdetnek meg miért csak 9.3kiliig tart!?Megkérdeztem a rendezőt is ,és ő mondta hogy a hiba nem az órámba van.:-((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:00 | 9.3 | 04:25 | 13.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Kicsi 5041 napja
Ugggyan már!!! Bármikor lenyomod! Legyen önbizalmad!!!! Én is csak abból futok.... :))
VéZsé 5041 napja
Az Almádira gondolsz!?A hatórásra átnevezek, sok nekem most a 12óra:-))
Kicsi 5041 napja
Gratula az egész családnak!!! :)))
Láttam ám a neved egy bizonyos rajtlistán. :))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 5040 napja
50-es után átmozgatónak? Nemrosszaz... :-)