havas.peter 19.85 km Futás 2023-03-05-n 09:54-kor

havas.peter futás

Hosszú2023.03.05 Vasárnap, 09:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:26

Távolság

19.85 km

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Egy kis kirándulós hosszú futást terveztem a 2. felében picit belendülve. Nem éreztem magam a toppon, de azért az eleje nem esett rosszul. A lábamnak kellett kis bemelegedés. 12 után kicsit belelendültem, de nem éreztem az erőt, ezért inkább felfutottam a Gellért hegyre. Majd utána könnyen haza. Azért elfáradtam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.