havas.peter futás

Reggeli futás2023.03.06 Hétfő, 05:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:27

Távolság

11.35 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Mivel holnap gyúrás lesz, ezért ma reggel futottam egy órát. Lassan kezdtem, inkább óvatos voltam, de szerencsére jól esett nem volt semmi extra. A lábaim is jól bírták.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!