Edzésleírás
reggel 6kor elindultam tarcalhoz a borházhoz,ott akartam menni a zemplénbe 4orát:rakamaznál akkora zivatar jött,hogy visszafordultam...8után kisütött a nap,a radarképen nem láttam felhőt,és felhivtam ismerősöm tarcalon,ő is mondta süt a nap..mondom fasza..ujra elindultam..már az ut is elég furcsa volt,mert 1ora alatt értem ki,máskor 35-40perc max..mondom semmi gond,ráérek...a borháznál gyors pakolás,beöltözés,és rajtkb 200méter betonon,na ennyi volt jo a mai tekerésbe,utána be terepre,dozerutra,ahol láttam én hogy vizesek a kövek,de máskor is volt már igy...illetve mikor odaértem akkor éreztem,hogy még ilyet nem is láttam..a köves iszapos földes agyagos sárt mind lehordta az eső,ugyhogy 200méter mulva a teknika megállt,a hátso kerék nem birt elfgorogni,a láncon és mindenen állt a sár,és a bicaj már kb 25kilot nyomott..nagyon nagy...ugyhogy szépen visszafordultam,és beraktam a kocsiba a kerot.a zemplén ma legyözött.meg péntek 13is van..de szerencsésen hazaértem(töltöttem fel képeket)(nem volt sárgumi berakva,de a nagy dagonyát inkább csak versenyen,edzésen azért nem )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:18 | 2.3 | 05:21 | 11.22 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Én leszálltam a buszról,elindoltam és leszakadt az ég,-no jó ,
mondtam magamnak
akkor most ezt kihagynám.
Huhh ezt megnéztem volna...Itt dunakeszin ragyogó idő van...idáíg még.
Azért megpróbáltad.
Mi volt a Zemplénben ? Égszakadás-földindulás ?!
Ha már ott voltál miért nem futottál egyet ? Edzés-edzés....:))))
Én ma nem indulok edzeni ,babonás vagyok ! Legfeljebb usziba....:))))
Jujujujjjj Attila....ez nagyon állat... :D
Máskor kukkants a naptárra is... ;)
Gratula... akaratból 5* !!!
Attila 5014 napja
A péntek és 13.-a születésnaposoknak jót jelent, de lehet hogy csak azoknak. Máskor nagyobb szerencséd lesz.