Edzésleírás
Pörböly-kör az ultrafutás nagyjaival. Sanyival hátrébb maradtunk, így nem nagyon sikerült ismerkedni. Jól esett, leszámítva, hogy leégtem, mint a pelenkagyár.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:30:01 | 49 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 138 |