DjBasso futás

Morning Run2023.01.15 Vasárnap, 07:39:18

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:13

Távolság

24.93 km Szint: 244 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
75
Maximum
174

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 7.6% Headwind: 51% @ 2.9-4.1m/s Longest Headwind: 25m 43s Air Speed: 10.5km/h Temp: 2.8-3.2°C Precip: 4% @ 0.01 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 244 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:54 1 05:54 10.17 20 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -26 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -61 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 3 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 7 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 7 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 9 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 9 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 10 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 12 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 24 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -22 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -15 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -8 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -8 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 -9 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -9 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -8 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -7 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -2 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 61 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 32 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -10 0 0 0
00:05:32 0.93 05:57 10.08 -17 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!