sepi bringázás
Zwift - Group Ride: The HERD Thundering Turtles (D) on Turf N Surf in Makuri Islands2023.01.14 Szombat, 15:30:01
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:02Távolság
27.27 km Szint: 211 mTempó
02:23 p/km (25.16 km/h)Pulzus
Átlag
117
Minimum
91
Maximum
127
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 211 m
Átlagos pulzus: 117 bpm
Átlagos pedálfordulat: 69
Átlagos teljesítmény: 122 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:30 | 1 | 02:30 | 24.00 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:16 | 1 | 02:16 | 26.47 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:48 | 1 | 01:48 | 33.33 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 1 | 01:56 | 31.03 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:56 | 1 | 01:56 | 31.03 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 1 | 01:52 | 32.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:07 | 1 | 02:07 | 28.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:08 | 1 | 02:08 | 28.13 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:49 | 1 | 01:49 | 33.03 | -6 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:17 | 1 | 01:17 | 46.75 | -23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:08 | 1.01 | 01:07 | 53.47 | -23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:39 | 0.99 | 01:40 | 36.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:47 | 1 | 02:47 | 21.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 1 | 02:01 | 29.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:21 | 1 | 02:21 | 25.53 | 9 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:11 | 1 | 03:11 | 18.85 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:18 | 1.01 | 01:17 | 46.62 | -33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 0.99 | 01:16 | 47.52 | -14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:42 | 1 | 01:42 | 35.29 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:58 | 1 | 02:58 | 20.22 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 1 | 02:02 | 29.51 | 5 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 31 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:26 | 1 | 02:26 | 24.66 | -2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:01 | 1 | 02:01 | 29.75 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:09 | 1 | 02:09 | 27.91 | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:34 | 0.27 | 02:06 | 28.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
