Evening Run2023.01.12 Csütörtök, 18:00:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:15

Távolság

27.4 km Szint: 490 m

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
68
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 490 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:57 1 04:57 12.12 15 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 10 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 13 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 13 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 57 0 0 0
00:05:59 1 05:59 10.03 84 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 50 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 30 0 0 0
00:04:21 1 04:21 13.79 17 0 0 0
00:04:14 1 04:14 14.17 12 0 0 0
00:04:01 1 04:01 14.94 -17 0 0 0
00:03:52 1 03:52 15.52 -23 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 50 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 27 0 0 0
00:04:23 1 04:23 13.69 25 0 0 0
00:04:06 1 04:06 14.63 12 0 0 0
00:03:54 1 03:54 15.38 -12 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 -21 0 0 0
00:03:44 1 03:44 16.07 -4 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 -61 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -84 0 0 0
00:04:10 1 04:10 14.40 -59 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -38 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -47 0 0 0
00:04:38 1 04:38 12.95 -26 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -19 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -6 0 0 0
00:02:02 0.4 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!