NitroTom futás

Afternoon Run2022.12.20 Kedd, 15:03:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:25

Távolság

7.08 km Szint: 67 m

Tempó

08:15 p/km (7.27 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
77
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 217 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:15 1 08:15 7.27 15 0 0 0
00:08:10 1 08:10 7.35 -10 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 5 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 -4 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 -16 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 -13 0 0 0
00:08:16 1 08:16 7.26 0 0 0 0
00:00:41 0.08 08:33 7.02 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!