heltay futás

Morning Run2022.11.10 Csütörtök, 05:15:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:38

Távolság

9.02 km Szint: 64 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
74
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Átlagos teljesítmény: 285 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:25 1 06:25 9.35 -3 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 9 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 18 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 9 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -16 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -12 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -9 0 0 0
00:00:08 0.02 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!