polonkaieva futás

Morning Run2022.10.20 Csütörtök, 07:28:01

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:45

Távolság

4.5 km Szint: 18 m

Tempó

06:50 p/km (8.78 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
86
Maximum
150

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 -10 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -5 0 0 0
00:07:04 1 07:04 8.49 4 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 3 0 0 0
00:03:58 0.5 07:56 7.56 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!