Gubanc futás

Evening Run2022.09.27 Kedd, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:20

Távolság

6 km Szint: 13 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

Péter Horváth
- Easy workout. 
- Kônnyū edzés. 

teljes táv: 6,00 km; összes idő, 0:32'20,1 ; átlag pulzus, --- bit/min; sebesség, 5:23 min/km, Szintemelkedés: 13, PTE: 4,2; EPOC: 154.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé (forduló).
Szombathely felé.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 4 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 4 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -5 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 -1 0 0 0
00:00:02 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!