Edzésleírás
Alagon összevissza. Találkoztam Bottyán Tibivel aki épp talicskát tolt a házuk előtt :) Mondta hogy majd hív edzeni, hát ahhoz még egy kicsit gyenge vagyok..
A futás amúgy összességében nem volt rossz. De jó sem :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:08 | 7.5 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |