heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:47:25Távolság
21.53 km Szint: 659 mTempó
07:47 p/km (7.72 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
95
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 659 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 1 | 07:48 | 7.69 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:37 | 1 | 09:37 | 6.24 | 70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:46 | 1 | 09:46 | 6.14 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:19 | 1 | 08:19 | 7.21 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:26 | 1 | 07:26 | 8.07 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | -51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:40 | 1 | 10:40 | 5.63 | -76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 0.53 | 07:16 | 8.26 | -46 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
