Edzésleírás
Kő-hegy oda-vissza.
Oda: 32:35(173);
Vissza: 27:54(169); (1:30 pihenő van benne az elején)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:29 | 10 | 06:03 | 9.92 | 0 | 0 | 190 | 171 |