Judym bringázás

Zwift - Pre-Training Plan in London2022.03.30 Szerda, 18:45:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:41

Távolság

19.05 km Szint: 78 m

Tempó

01:52 p/km (32.03 km/h)

Pulzus

Átlag
102
Minimum
59
Maximum
128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 102 bpm

Átlagos pedálfordulat: 85

Átlagos teljesítmény: 133 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:04 1 03:04 19.57 11 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -19 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 3 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 12 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -12 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 11 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 2 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -13 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 9 0 0 0 0
00:01:31 1 01:31 39.56 -8 0 0 0 0
00:01:42 1.01 01:41 35.65 -2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 2 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 -3 0 0 0 0
00:01:41 1.01 01:40 36.00 3 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:00:05 0.04 02:05 28.80 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!