Edzésleírás
duna maraton:nem hazudtolta meg magát,nagyon jo verseny volt,tele teknikás lefelékkel,és sok kővel..masterba 11......jo erőben voltam,semmi holtpont nem volt,ment végig maxon..ja és Taki,és Vajko Ati nélkül nem verseny a verseny,nagyon jo hogy mindig ott vannak,és hangulatot csinálnak
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:48:24 | 84.5 | 03:25 | 17.58 | 2380 | 0 | 0 | 0 | 166 |
Gratulálok, ez bizony kiváló menet volt!
Egyébként jó a fénykép,mintha dévidhászelhoffos frizura bugyanna ki a bukó alól,persze tudom,hogy nem,biztos kendő.
Gratulálok, kemény tempó!
Gratula, nagy vagy!!
De! Akkor én is láttalak a versenyzők között!!!! Gratula, kemény voltál!!! A szintkülönbség magáért beszél...
Minden elismerésem a teljesítményedért. Lassú futót esetleg nem láttál útközben?
Minden terepen ku...a jó vagy!!! Látod a sok munkának megvan az eredménye!! További sok sikert!!!
Gratulálok, az előzmények után???? Tudtuk erős vagy !!!!!
Azt olvastam ki a leírásodból, hogy ez a TE pályád volt!! Öröm-tekerés!!
Gratulálok a teljesítményedhez és a 11. helyezésedhez!!
( Köszönöm szépen a fényképet.)
Gratulálok, jó menet volt. Örülök hogy jól ment, és h jól érezted magadat!
Hajrá!
Gratu,ez kemény menet volt!
Szia Faritrek!
Hatalmas Gratula!
Az ember nem mindig mehet egyenes terepen. És ez a jó!
Grat!!! Szintemelkedés nem rossz!!
Gratulálok, jót mentél!
Gratulálok!
szép volt, így tovább
Én is a 11-ik lettem!!
A bükkben!!
Gratula!!!
Jó vagy, jó vagy NAGYON JÓ VAGY!!!
Látom a pulzuson ,hogy nem kímélted magad ,szép volt !
Gratulálok !
Olvastam előtte ,hogy rendbe-hozták az útvonalat ,ami a viharok miatt részben tönkrement....
Gratulálok, óriási teljesitmény.
ORBEA ORCA 5035 napja
GRATULÁLOK,KEMÉNY LEHETETT!
KÖSZÖNÖM A HOZZÁSZÓLÁSOD,HÁT,IGYEKSZEM MAJD:-)
NEKED IS TOVÁBBI SPORTSIKEREKET!
ÜDV
TIBOR