pety8 bringázás

Zwift - Build Me Up #6 W10D3 - Ruckus 2022.03.10 Csütörtök, 09:33:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:48

Távolság

42.09 km Szint: 64 m

Tempó

01:32 p/km (38.97 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
71
Maximum
168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos pedálfordulat: 87

Átlagos teljesítmény: 288 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:11 1.01 02:10 27.76 2 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -2 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 1 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -1 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:23 1.01 01:22 43.81 -2 0 0 0 0
00:01:25 0.99 01:26 41.93 0 0 0 0 0
00:01:29 1.01 01:28 40.85 0 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 1 0 0 0 0
00:01:26 1.01 01:25 42.28 0 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -1 0 0 0 0
00:01:26 0.99 01:27 41.44 0 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 3 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -3 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:32 1 01:32 39.13 0 0 0 0 0
00:01:25 1.01 01:24 42.78 0 0 0 0 0
00:01:27 0.99 01:28 40.97 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 0 0 0 0 0
00:01:30 0.99 01:31 39.60 2 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -2 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 0 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 0 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 0 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:00:16 0.07 03:49 15.75 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!