pavelancsika 6.18 km Futás 2022-01-07-n 15:04-kor

pavelancsika futás

2022.01.07 Péntek, 15:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:28

Távolság

6.18 km Szint: 49 m

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

110

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:28	1	07:28	8.04	6	116	161	150
00:10:04	1	10:04	5.96	9	118	164	149
00:06:54	1	06:54	8.70	7	148	168	160
00:07:42	1	07:42	7.79	10	110	165	152
00:07:52	1	07:52	7.63	6	143	166	157
00:08:42	1	08:42	6.90	9	142	167	156
00:00:46	0.18	04:16	14.09	2	162	168	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.