Edzésleírás
KRK sziget. Punat - Stara Baska oda-vissza. Hát ez nagyon liftezős szakasz volt. Vízszintes szakasz nem is volt benne. Vagy tízzel, vagy hatvannal mentem. Volt egy kili, ahol a 39/27 csak kiállva ment végig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:00 | 19 | 03:03 | 19.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |