Siluka futás

Morning Run2022.01.23 Vasárnap, 10:18:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

06:19:34

Távolság

21.07 km Szint: 933 m

Tempó

18:01 p/km (3.33 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
65
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 933 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 40

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:15:26 1 15:26 3.89 103 0 0 0
00:18:21 1 18:21 3.27 -132 0 0 0
00:17:44 1 17:44 3.38 14 0 0 0
00:16:34 1 16:34 3.62 11 0 0 0
00:27:28 1 27:28 2.18 33 0 0 0
00:20:31 1 20:31 2.92 3 0 0 0
00:20:43 1 20:43 2.90 91 0 0 0
00:27:02 1 27:02 2.22 94 0 0 0
00:18:08 1 18:08 3.31 113 0 0 0
00:18:33 1 18:33 3.23 130 0 0 0
00:15:48 1 15:48 3.80 9 0 0 0
00:13:41 1 13:41 4.38 -28 0 0 0
00:13:05 1 13:05 4.59 -25 0 0 0
00:13:11 1 13:11 4.55 -28 0 0 0
00:12:09 1 12:09 4.94 -21 0 0 0
00:11:44 1 11:44 5.11 -120 0 0 0
00:25:57 1 25:57 2.31 49 0 0 0
00:14:47 1 14:47 4.06 -54 0 0 0
00:16:16 1 16:16 3.69 -212 0 0 0
00:23:29 1 23:29 2.56 29 0 0 0
00:15:47 1 15:47 3.80 -80 0 0 0
00:03:10 0.07 45:14 1.33 -5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!