atis.hu futás

2010.06.27 Vasárnap, 12:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:55

Távolság

22 km Szint: 180 m

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

Sp-Hotyka-Sp-Károlyfalva-Sp
Az erős szél néha viharos volt és ennél fogva kegyetlenűl megfektetett a végére!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:55 22 04:46 12.58 180 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5088 napja

Azért jó kis tempót nyomtál a szél ellenére.

solkima képe

solkima 5089 napja

Kemény lehetett. Itt nálunk pedig alig fújt. Egészségedre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!