Fari bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:55:15Távolság
84 km Szint: 2580 mTempó
03:31 p/km (17.07 km/h)Pulzus
Edzésleírás
KASSA MARATON 7.helyezés......a rajt után nagyon ovatosan kezdtem,de az egész versenyen nem toltam tul magam sehol,vigyáztam a zonákra.....nagyon teknikás volt a pálya volt sár bőven,és a szervezők filozofiája a versenyzők iránt...nos lehet tanulni a magyar maratonszervezőknek.....sokat tudtam kiállva menni,még maradt bennem,de nem volt ma az a nagy erő
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:55:15 | 84 | 03:31 | 17.07 | 2580 | 0 | 0 | 178 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
teperte 5061 napja
Gratulálok!!!
Sz.A.T 5061 napja
GRATULÁLOK, nagyot mentél!!!
gica 5061 napja
Szép volt, GRATULA!!!
atom70 5061 napja
Atya ég, 2580 m szintkülönség. Ez olyan, mintha majdnem 3-szor feltekertél volna a Kékesre... Upsszzz :) Gratula!!!
kola 5061 napja
Gratulálok !!!
manka 5061 napja
Gratulálok! Szuper verseny volt!
Sipi 5061 napja
Szép volt Fari ! A szintkülönbség és a pulzus adatok alapján nem semmi pálya lehetett !
Gratulálok a helyezéshez is !
running Laca 5062 napja
Hatalmas gratula!!! Csak így tovább!!!
fjocy 5062 napja
Jól toltad neki! Megy az 5*
Gida 5062 napja
Mondtam hogy erős leszel a hétvégére....sárban nem a legjobb. Ott a bringán is múlik milyet használ az ember, és főleg a gumik....de hát ezt nem kell hogy mondjam neked.
Gratulálok a 7-ik helyezéshez!
Attila 5062 napja
Nagyon jó voltál. Erős vagy a hegyeken.
mjoci 5062 napja
Gratulálok.
atis.hu 5062 napja
Majdnem dobogó,GRATULÁLOK látszik kemény vagy és profi!!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomee142857 5061 napja
Szép volt!