DjBasso futás

Morning Run2021.12.30 Csütörtök, 07:51:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:28:18

Távolság

21.27 km Szint: 260 m

Tempó

06:58 p/km (8.61 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
69
Maximum
191

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 5.7% Headwind: 53% @ 1.9-5.4m/s Longest Headwind: 45m 45s Air Speed: 9.3km/h Temp: -0.5-1.3°C Precip: 7% @ 0.01 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 260 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:25 1 05:25 11.08 -36 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -35 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 11 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -20 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -1 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 3 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 61 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 58 0 0 0
00:09:45 1 09:45 6.15 -33 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 -70 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -22 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -1 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 7 0 0 0
00:08:01 1 08:01 7.48 3 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 -2 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 -3 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -14 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 0 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 23 0 0 0
00:08:02 1 08:02 7.47 46 0 0 0
00:02:37 0.27 09:41 6.19 11 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!