Edzésleírás
itthon, a nappaliban:-)
nyújtás, hasizom, homorítás, húzódzkodás..
mert ez is kell..
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |