polonkaieva futás

Evening Run2021.12.29 Szerda, 20:26:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:32

Távolság

4.5 km Szint: 22 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
50
Maximum
145

Szintemelkedés 22 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:32 1 06:32 9.18 -11 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 -4 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 7 0 0 0
00:03:33 0.5 07:06 8.45 8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!