sepi bringázás

Zwift - The Herd Rode to Recovery (D)2021.12.19 Vasárnap, 18:00:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:35

Távolság

35.44 km Szint: 74 m

Tempó

01:56 p/km (31.00 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
101
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos pedálfordulat: 75

Átlagos teljesítmény: 131 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:20 1 02:20 25.71 2 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 1 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 8 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:29 0.99 01:30 40.04 -6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 9 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 2 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -1 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -3 0 0 0 0
00:01:33 0.99 01:34 38.32 -8 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 9 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -3 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -8 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 8 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 3 0 0 0 0
00:01:32 1.01 01:31 39.52 0 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -3 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -8 0 0 0 0
00:02:08 0.99 02:09 27.84 7 0 0 0 0
00:02:16 1.01 02:15 26.74 4 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -2 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 4 0 0 0 0
00:02:18 0.99 02:19 25.83 3 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 -4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:02:22 1.01 02:21 25.61 -7 0 0 0 0
00:01:10 1 01:10 51.43 -37 0 0 0 0
00:00:41 0.46 01:29 40.39 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!