Edzésleírás
Fgy - Árpád - Határ- Hvgy - Kondor - Nyéki - Határ - Szépvölgyi - Fgy kör.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:05 | 13 | 06:51 | 8.76 | 350 | 0 | 0 | 0 |
Sipi 5085 napja
Két 90 km feletti hét után ,lesz egy 100 ......:)))))
Egészség ,jó idő volt ma !