polonkaieva futás

Lunch Run2021.12.15 Szerda, 12:49:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

4.26 km Szint: 31 m

Tempó

07:03 p/km (8.52 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
74
Maximum
151

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:41 1 06:41 8.98 -8 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 1 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 10 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 0 0 0 0
00:02:12 0.26 08:28 7.09 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!