tsoma 20.2 km Futás 2010-06-23-n 18:30-kor

tsoma futás

2010.06.23 Szerda, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:48

Távolság

20.2 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Még soha nem futottam eső kiséretében. Mármint kisért az elején (szemerkélve), kisért a középtávnál (álhatatosan), kisért a végén (dühödten - mikor állok már le? kérdezvén). Az tutti - az eső nem egy sebesség fokozó tényező.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:48	20.2	05:05	11.79	0	0	163	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.