Edzésleírás
1ora 250-270watton..utána 6x4p 310w(80rpm,160bpm)5pp250w
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:03 | 62.8 | 01:55 | 31.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |
kola 5066 napja
Szóval beszorultál:))) Palacsinta???? !!! Gratula !