zvardai futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:42:00Távolság
16.33 km Szint: 402 mTempó
06:15 p/km (9.61 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 402 m
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:24 | 1 | 08:24 | 7.14 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:38 | 0.33 | 04:57 | 12.12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
