DjBasso futás

Evening Run2021.11.04 Csütörtök, 18:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:03

Távolság

10.12 km Szint: 117 m

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
66
Maximum
194

Edzésleírás

-- myWindsock Report -- Weather Impact: 3.2% Headwind: 47% @ 3.3-7.8m/s Longest Headwind: 8m 58s Air Speed: 11.2km/h Temp: 12.4-12.9°C Precip: 22% @ 0.11 Inch/hr -- END --

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:48 1 04:48 12.50 -31 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -35 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 6 0 0 0
00:04:12 1 04:12 14.29 -12 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -6 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 16 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -9 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 37 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 36 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 -2 0 0 0
00:00:38 0.12 05:17 11.37 -6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!