nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:40Távolság
14.01 km Szint: 374 mTempó
06:45 p/km (8.88 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
88
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 374 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Átlagos teljesítmény: 192 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:52 | 1 | 08:52 | 6.77 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:37 | 1 | 07:37 | 7.88 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1 | 07:12 | 8.33 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1 | 06:54 | 8.70 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:04 | 0.01 | 06:40 | 9.00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
