halenar futás

Szèp nyugisan futottam, egyszer csak összefutottam Lacival, és minden megváltozott! A lazsálásnak vége lett! 🙂2021.10.07 Csütörtök, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:41

Távolság

10.6 km Szint: 49 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 49 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:01 1 06:01 9.97 -12 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 6 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -4 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 -1 0 0 0
00:05:52 1.01 05:49 10.33 -3 0 0 0
00:06:13 0.99 06:17 9.55 11 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 5 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 -13 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:03:24 0.6 05:40 10.59 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!