Edzésleírás
K&H Maratonváltó, 7km táv. Tűző nap, árnyék nélkül.
4:09(171); 4:55(180); 4:10(178); 5:50(180); 4:37(182); 5:45(181); 5:03(189)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:29 | 7 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 197 | 180 |