ewwwil futás

2010.06.13 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:42:54

Távolság

18 km

Tempó

09:03 p/km (6.63 km/h)

Edzésleírás

orfűman

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:42:54 18 09:03 6.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ewwwil képe

ewwwil 5086 napja

köszönöm:)

tényleg brutál volt a pálya....első középtávnak kemény volt de óriási élmény:)))

kola képe

kola 5086 napja

Gratulálok, kemény munka volt, főleg ebben a hőségben, persze a bringa pálya sem volt könnyű !!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!