serszab 35.77 km Bringázás 2010-06-12-n 17:42-kor

serszab bringázás

2010.06.12 Szombat, 17:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

35.77 km Szint: 224 m

Tempó

02:31 p/km (23.83 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Fellegvár kör. Hazaérve vettem észre, hogy a hátsó gumi eléggé leeresztett. Valószínűleg a gurulásnál kaphattam egy felütést.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:10	11.93	02:22	25.41	0	88	91	156	140
00:19:43	4.01	04:55	12.20	224	82	143	172	161
00:09:50	5.78	01:42	35.27	0	77	123	159	136
00:14:37	7.08	02:04	29.06	0	81	134	168	154
00:17:44	6.97	02:33	23.58	0	83	125	156	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.