volvoman futás

Morning Run2021.08.15 Vasárnap, 06:18:31

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:00

Távolság

30.57 km Szint: 46 m

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
113
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:55 1 05:55 10.14 1 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -3 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 4 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 4 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 2 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 3 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 3 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 1 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 1 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 -2 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -5 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -5 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -3 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 0 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -1 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -7 0 0 0
00:06:56 1 06:56 8.65 -2 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -2 0 0 0
00:03:34 0.57 06:15 9.59 -1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!