Izisz 15.13 km Futás 2021-06-18-n 19:24-kor

Izisz futás

2021.06.18 Péntek, 19:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:31

Távolság

15.13 km Szint: 338 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 338 m

Átlagos pulzus: 173 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:11	1	06:11	9.70	19	80	172	147
00:05:29	1	05:29	10.94	14	166	177	172
00:05:28	1	05:28	10.98	13	174	181	178
00:07:22	1	07:22	8.14	17	151	186	182
00:05:29	1	05:29	10.94	25	150	184	175
00:05:36	1	05:36	10.71	23	181	184	182
00:09:47	1	09:47	6.13	29	142	186	173
00:05:47	1	05:47	10.37	24	172	178	176
00:05:38	1	05:38	10.65	25	175	179	177
00:09:07	1	09:07	6.58	25	132	180	165
00:05:41	1	05:41	10.56	22	171	177	174
00:05:47	1	05:47	10.37	28	176	179	177
00:05:39	1	05:39	10.62	22	176	180	178
00:10:22	1	10:22	5.79	29	134	180	169
00:05:26	1	05:26	11.04	20	170	180	176
00:00:42	0.13	05:23	11.14	3	179	181	180

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.