polonkaieva futás

Evening Run2021.07.03 Szombat, 19:05:27

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:25

Távolság

22.4 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag
176
Minimum
70
Maximum
191

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:17 1 05:17 11.36 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 0 0 0 0
00:05:31 1.01 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:30 0.99 05:33 10.80 0 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 0 0 0 0
00:05:40 1.01 05:37 10.69 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:37 0.99 05:40 10.58 0 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 0 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 0 0 0 0
00:05:52 1.01 05:49 10.33 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:49 0.98 05:56 10.11 0 0 0 0
00:05:19 1.02 05:13 11.51 0 0 0 0
00:05:23 0.99 05:26 11.03 0 0 0 0
00:05:31 0.99 05:34 10.77 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:02:17 0.41 05:34 10.77 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!