Dangercat futás

Budai2021.06.25 Péntek, 18:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:32:29

Távolság

20 km Szint: 623 m

Tempó

07:37 p/km (7.87 km/h)

Edzésleírás

Széchenyi-hegyről Széchenyi-hegyre Éjjel 20

Széchenyi-hegy - Normafa - volt Disznófő Étterem - Tündér-hegy - Szépjuhászné - Kis-Kőfej - Makkosmária - Szent Mihály-szikla (Végvári-szikla) - Piktortégla-üregek - Kolacskovszky Turistaház - Frank-hegy - Irhás árok - Ördög-orom - Úti Madonna kápolna - Széchenyi-hegy

 

Ez valami elképesztően szuper volt. A táv első felén hoztam egy számomra kifejezetten jó tempót, aminek azért örültem, mert könnyednek is éreztem és bőven 4:30-40 között mentem, ami ebben az időben nekem szuper. Aztán Makkosmária előtt Kovács Tamás nevű túra-futótárs kapcsolódott hozzám és tök jó volt kicsit beszélgetni, így az ő tempójához igazodva mentünk az Ördög-oromig. Ott aztán megegyeztünk abban, hogy neki már nagyon más a tempója az utolsó felfeléhez, így újra magam futottam a Széchenyi-hegyet már sötétben. Egy élmény volt ez az út. Napját se tudom, amikor itinert fogva futottam, egyszerűen suhantam az ösvényeken, úgyhogy a mai alapján abszolút van remény egy remek verőcei futásra:)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!