mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:44:05Távolság
10 kmTempó
04:25 p/km (13.61 km/h)Edzésleírás
Generali futógála. Második versenyként könnyü átmozgatot terveztem. Hátulra álltam be, így sokáig tudtam elözgetni. Nyomtam rendesen, féltávnál még meg volt a PB. lehetösége, de a visszaúton a szél bedarált.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:05 | 10 | 04:25 | 13.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
HarcsaBarna 5088 napja
legalább behozod a váltóban a lemaradásomat...
Shrek 5088 napja
Grat joci, lassan formába lendülsz!
mateve 5088 napja
GRATU tenagyonnnemnormális........ :D:D:D
ripetti 5088 napja
Nem tüntél bedarált embernek. Inkább olyannak, aki ennél még sokkal gyorsabban is tudott volna futni.
Nagyon jó formában vagy!
mjoci 5089 napja
Halmozom az élvezeteket.:))
Noncsa 5089 napja
Látom kevés (már) egy napra egy verseny!!:P
mjoci 5089 napja
Ott csak laza 5 perceseket tervezek.:))
atis.hu 5089 napja
Gratulálok!!
Blue 5089 napja
Hüle Török Bandita,mi lesz veled a Sárvár Kőszegen?
Szépen mentél,gratula!
Kapsz 5 FÉLHOLDAT tőlem! :)))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
felician 5088 napja
Jól van, toltad Te is rendesen, gratula!