nagyorsi96 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:25Távolság
12.09 km Szint: 47 mTempó
06:09 p/km (9.75 km/h)Pulzus
Átlag
157
Minimum
76
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 47 m
Átlagos pulzus: 157 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 211 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:36 | 0.09 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
