gela65 futás

Köszi Spori a "kísérést", a társaságot! 2021.04.21 Szerda, 11:59:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:39

Távolság

21.46 km Szint: 45 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Edzésleírás

Andor Józsival találkoztunk és az útját megszakítva haza segített. Köszi!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 3 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -4 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -16 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 0 0 0 0
00:05:43 0.99 05:46 10.39 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -4 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 1 0 0 0
00:05:52 1 05:52 10.23 0 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 3 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 0 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 6 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 1 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 17 0 0 0
00:02:37 0.47 05:34 10.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!