Csoki futás

Evening Run2021.04.19 Hétfő, 18:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:35

Távolság

10.36 km Szint: 5 m

Tempó

04:47 p/km (12.54 km/h)

Pulzus

Átlag
180
Minimum
0
Maximum
194

Edzésleírás

Zsófival,T.Z-vel,Zolival betyár tempó,10 fok. Oda 4:45 (T.Z.beszélgetősen), vissza 4:30. Új egyéni csúcs:) Érdekes pulzus adatok!

Szintemelkedés 5 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 0 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 0 0
00:04:17 1 04:17 14.01 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:10:29 1 10:29 5.72 0 0 0 0
00:01:52 0.36 05:11 11.57 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!