SerlyVali 9.54 km Futás 2021-03-06-n 19:32-kor

SerlyVali futás

2021.03.06 Szombat, 19:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

9.54 km Szint: 156 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

106

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 156 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:05	1	05:05	11.80	0	120	149	139
00:05:36	1	05:36	10.71	2	123	168	154
00:06:21	1	06:21	9.45	13	106	165	152
00:11:21	1	11:21	5.29	123	118	177	159
00:06:37	1	06:37	9.07	2	115	177	150
00:05:50	1	05:50	10.29	9	143	169	154
00:06:23	1	06:23	9.40	0	108	162	146
00:05:17	1	05:17	11.36	0	143	175	158
00:05:31	1	05:31	10.88	3	152	170	159
00:02:54	0.54	05:22	11.17	5	150	176	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.